如今,智能上网本比手掌大不了多少,越来越受到时尚人士的青睐。不过,骨科专家提醒我们,使用小型笔记本电脑时,要注意正确的姿势、及时的休息和适当的运动,避免颈椎病的发生。但是,由于屏幕小、字体小,以及键盘和笔记本的结合,人们不得不弯腰,给颈椎造 阅读全文>>

许多人担心针扎时会痛。事实上,针头有多痛与医生的技术和技巧有很大关系。中医专家表示,如果针头插好,疼痛会很弱。因此,选择一个常规的针灸诊疗机构对于患者来说是非常重要的。针灸调节功能更符合生理规律。针灸具有补体祛邪、通络、治阴、杨的作用。其最 阅读全文>>

秋天,天气转凉,空气干燥,花粉飞扬,沙尘飞扬,是皮炎的季节。患皮炎不仅影响身体健康,还会影响心情。严重的病例可能成为慢性病,甚至导致心身疾病。因此,笔者根据临床经验,介绍中医药治疗常见秋季皮炎的方法如下,以供参考。指的是皮肤病只有瘙痒和没有 阅读全文>>

中医认为，肾主藏精、主水、主纳气，开窍于耳及前后二阴，能升清降浊，是人体的大闸门，与膀胱（小闸门）共同协调水液代谢平衡。夜尿增多主要与脾虚气弱及血行瘀滞有关。西医理论则认为是由于患者肾小管功能受损，浓缩能力减退，重吸收水分减少，肾小动脉硬化 阅读全文>>

天气越来越冷,又到了高寒季节。因为感冒是我们身体的常客,我们也会总结一些规律-我们应该感到我们现在就要感冒了天气越来越冷,又到了高寒季节。因为感冒是我们身体的常客,我们也会总结一些规律-我们应该感到我们现在就要感冒了天气越来越冷,又到了高寒 阅读全文>>

在中医学中,肚脐是全身唯一可以用肉眼直接看到的穴位,是一个非常重要的位置。肚脐是神阙穴的位置,是连接母体的通道。即使脐带切断后,神阙穴仍然是上半身的重要穴位。采用不同灸法熏脐,可改善失眠、躁动、虚弱、疾病、缓慢循环和肥胖等症状,尤其是腰围和 阅读全文>>

适时养生是适应四季气候、阴阳变化规律,综合调节精神、日常生活、饮食、运动等的一种养生方法,其宗旨是春夏养阳,秋冬养阴。调节精神和健康的方法是调节精神。除了调节四季的精神,还有养神的方法,如静、动、移情、易。传统的健身技术如Taijiquan 阅读全文>>

出汗好。每天晚上用热水泡脚,能给疲惫一天的器官最真切的呵护。同时,泡脚的人会睡得很好,可以提高人体免疫力。目前,洗澡的便利性使很多人从不单独泡脚,而洗澡和洗澡则使全身血管扩张。大部分血液流向四肢,内脏和大脑容易出现缺血症状。因此,那些过度劳 阅读全文>>

颈椎病是一种非常棘手的慢性病。笔者一直身患此病,采用简单实用、操作简便的家庭疗法,效果很好。这是介绍,供你参考。首先准备一个2040厘米的小布袋。取一袋盐500克,放入干净的锅内,用小火翻炒(锅内不允许有油)。炒菜时,在盐中加入适量红花、胡 阅读全文>>