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中药饮食解决秋冬的皮肤标题

时间:2015-5-13 20:22:15   作者:www.ccw9.com   来源:网络   阅读:1349   评论:0
内容摘要:中药饮食解决秋冬的皮肤标题秋冬季候,气象酷寒干燥,你是不是开端感到脸部皮肤愈来愈粗糙了呢?你的脸上是不是又涌现了末路人的各类“斑”呢?小编教你几招,用饮食颐养给肌肤补充活力!皮肤标题和五脏有关斑症指雀  茯苓消斑汤白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。上药...
中药饮食解决秋冬的皮肤标题秋冬季候,气象酷寒干燥,你是不是开端感到脸部皮肤愈来愈粗糙了呢?你的脸上是不是又涌现了末路人的各类“斑”呢?小编教你几招,用饮食颐养给肌肤补充活力!皮肤标题和五脏有关斑症指雀

  茯苓消斑汤白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。上药同置锅中,加净水适当水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天。可健脾消斑,祛风通络。

  健脾消斑粥生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,迟早分服,连续1月。可健脾疏肝,去脂消斑。

  枸杞生地散枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适当冲服,连续1月。可补肝肾,去黑斑。

  中药饮食帮你解决皮肤标题胡桃芝麻饮胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适当。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,迟早各1份,每日1剂。可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。

  茯苓:性甘平,归心经、肺经、脾经、肾经;有益水渗湿的功效。

  枸杞子:性甘平,归肝经;肾经;有养肝滋肾润肺的功效。

  山药:性甘平,入肺、脾、肾经;有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精的功效。

  生地:性甘寒,归心、肝、肾经。有清热凉血,养阴生津的功效。

  补肝肾、健脾胃中药饮食帮你忙黑芝麻:性甘平,归肝、肾、大肠经。有补肝肾,益精血,润肠燥的功效。

  斑点多产生于青少年的面、颈等透露部位,尤好发于肤色白的女青年,其光荣黎黑,针尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。其春夏加重,秋冬变淡,病因与遗传、内分泌及日光晖映有关。黄褐斑好发于中青年,女性尤多,是产生在脸部的一种色素沉着性皮肤病,大小不等。日光、紫外线晖映可使色斑颜色加深。病因与内分泌、养分、日晒等有关。中医以为,本病多为肝郁脾虚,肝肾不足所为,当以补益肝肾,疏肝健脾为治。

  皮肤标题和五脏有关斑症指斑点黄褐斑等,可千万不要疏忽简略的皮肤标题,从中医季候养生的角度,很有可能和五脏功效失调有关。

        秋冬季候,气象酷寒干燥,你是不是开端感到脸部皮肤愈来愈粗糙了呢?你的脸上是不是又涌现了末路人的各类“斑”呢?小编教你几招,用饮食颐养给肌肤补充活力!

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