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春季泡脚行气血通经脉祛湿毒

时间:2015-10-22 12:37:46   作者:www.ccw9.com   来源:网络   阅读:1018   评论:0
内容摘要:春季泡脚,可行气血、通经脉、祛湿毒。晋人嵇康在其《养生论》中说得很明白:春季里,天天晚上睡觉前,用热水加上一撮盐,将膝盖至足底好好泡洗,可以行气血通经脉,祛除风邪湿毒和“脚气”。嵇康所指的&l 用法:将药用纱布包好,放水里煮开后将药包取出,将汤水倒入一个稍深的浴盆中,晾到40℃~50℃时便可泡脚...
春季泡脚,可行气血、通经脉、祛湿毒。晋人嵇康在其《养生论》中说得很明白:春季里,天天晚上睡觉前,用热水加上一撮盐,将膝盖至足底好好泡洗,可以行气血通经脉,祛除风邪湿毒和“脚气”。嵇康所指的&l

    用法:将药用纱布包好,放水里煮开后将药包取出,将汤水倒入一个稍深的浴盆中,晾到40℃~50℃时便可泡脚。天天泡1~2次,每次20~40分钟便可。

    配方:干姜、附子各20克,川椒、艾叶各30克,伸筋草、彻骨草各15克,桂枝、桑枝各10克。

    推荐中药泡脚方:

春季泡脚行气血通经脉祛湿毒

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春季泡脚行气血通经脉祛湿毒

    诚然古代“脚气”的概念和古代所指的病症不一样,但在湿邪加重、霉菌生动的春日,多泡泡脚,不失为简略合用的健身护脚妙法。而在泡脚时加些盐可以均衡外浸液与体内液的渗入压,并能起到消炎杀菌的结果,对预防脚病确有帮忙。

    嵇康所指的“脚气”是脚病的抽象说法,有别于古代人脚气病,它特指因风毒湿邪致经络血脉瘀滞引发的腿脚单薄衰弱无力、酸痛乃至肿胀、麻痹等病症。而古代的脚气病指的是足趾间及足底部干痒,皮肤粗糙脱屑和皲裂,乃至有的还涌现小水疱,瘙痒乃至成长成腐败、流脓等症状,古代称为脚气或脚癣。

    晋人嵇康在其《养生论》中说得很明白:春季里,天天晚上睡觉前,用热水加上一撮盐,将膝盖至足底好好泡洗,可以行气血通经脉,祛除风邪湿毒和“脚气”。

    春季泡脚,可行气血、通经脉、祛湿毒。


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