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中医夏季养生之道,调理月经量少的食疗方法!

时间:2020/10/21 22:33:00   作者:www.ccw9.com   来源:网络   阅读:48   评论:0
内容摘要:方法:将乌骨鸡洗净,去污,将当归、茯苓、黄芪放入鸡胃里,用线缝好,放入砂锅中煮,滤去药渣,加入调味料,吃肉喝汤,一只鸡分两到三次食用,每天月经前一次,连续三天。功效:五骨肌汤具有健脾养心、益气养血的作用。适用于经血量少、经血虚弱、眼睛明亮、舌淡红、正中、空腹、气血不足引起的脉细。...

方法:将乌骨鸡洗净,去污,将当归、茯苓、黄芪放入鸡里,用线缝好,放入砂锅中煮,滤去渣,加入调味料,吃肉喝汤,一只鸡分两到三次食用,每天月经前一次,连续三天。

<中医夏季养生之道p>功效:五骨肌汤具有健脾养、益气养血的作用。适用于经血量少、经血虚弱、眼睛明亮、舌淡红、正中、空腹、气血不足引起的脉细。

方法:将羊肉洗净切成块,放入砂锅中,加入当归、干姜、生姜、酱油、黄酒、水、盐、糖,炖至羊肉烂。

功效:具有温补虚、益气活血的作用。适用于气虚月经,月经量大,颜色浅,质量差,精神疲劳,面色明亮,舌淡,脉弱。

方法:将母鸡洗净,切成块。它们和艾草叶一起煮成汤。分2-3次食用,月经期间连续服用2-3剂。

功效:益气活血,健脾安神。适用于月经量少、疼痛少、心悸、正中、舌脉薄、体虚而不能采血。

方法:将黄酒倒入瓷瓶中,加入生土和益母草,在锅中蒸约20分钟,每次50ml,每日两次。

功效:促进血液循环,止血。适用于血瘀引起的月经,有黑色、血块、腹部、结石紫黑色或瘀斑。

方法:将羊肉用开水煮透,然后用冷水将血泡洗净,切成块。锅中加入少许油加热,然后将切好的羊肉放入锅中,用开水煮沸,炒姜片,然后加入料酒炒锅,炒枸杞和清汤,加盐、洋葱,去掉泡沫,换热烧1-1.5小时,待羊肉腐烂后,去掉洋葱和姜,加入味精。

功效:具有补肾养血的作用。适用于肾阳虚导致月经量少、滴水不洁、暗红色、淡红色、质瘦、腹部发冷、夜尿多、腰膝软、脉沉晚。

擅长:脑血管病、帕金森病、癫痫、退行性疾病、肌病等有较深入的研究,并有非常丰富的临床经验。去神经系统

擅长:1。运动障碍/神经退行性疾病:帕金森病、肝豆状核变性、扭转痉挛、阵发性运动障碍、多系统变性、瘫痪和面部


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