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【产后怎么祛斑?】产后长斑怎么办?

时间:2019/10/25 23:08:26   作者:www.ccw9.com   来源:网络   阅读:70   评论:0
内容摘要:产后怎么祛斑?很多新手妈妈都有这方面的困扰,产后不仅腰围尺寸不断上升,皮肤粗糙,还长斑!产后怎么祛斑?其实产后祛斑的办法很多,和小编一起来看一下吧!产后怎么祛斑?食疗多吃西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米含维生素C、维生素E,能促进血液循环,抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生,加快肌肤新陈代谢,...

产后怎么祛斑?很多新手妈妈都有这方面的困扰,产后不仅腰围尺寸不断上升,皮肤粗糙,还长斑!产后怎么祛斑?其实产后祛斑的办法很多,和小编一起来看一下吧!

产后怎么祛斑?

食疗

多吃西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米

含维生素C、维生素E,能促进血液循环,抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生,加快肌肤新陈代谢,促进肌肤新细胞的生成。

多吃瘦肉、鸡蛋、鲜奶、酸奶、土豆、海鲜

蛋白质含量丰富,可促进皮肤更快更好地恢复生理机能。

少食:酱油、醋、咖喱等颜色深的调料,辣椒、芥末、酒等辛辣食物。

自制美白面膜

配方:将冬瓜捣烂,加蛋黄一只,蜂蜜半匙,搅匀敷脸,20分钟后洗掉。

功效:冬瓜清润去杂质,蛋黄给肌肤补充营养、恢复活力,蜂蜜则是最好的美白保湿剂。

精油祛斑

玫瑰精油淡斑

自制玫瑰精油要准备的材料有:玫瑰精油、当归粉、桃仁粉、白芷粉、绿豆粉、白茯苓粉、白及粉。其中玫瑰精油可以活血淡斑、美白活肤 ;当归、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤。

将以上6种中粉各50克,混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中。加玫瑰花水适量调匀。再加玫瑰精油3滴混匀。调 好以后用小刷子将面膜均匀的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。

乳香精油祛斑

自制乳香精油要准备的材料有:乳香精油、蓖麻油。把10滴乳香精油加到1勺蓖麻油中,然后再把混合物储存到密闭的容器中。

使用方法:把混合物擦在斑点处,每天擦两次。如果斑点很集中,就滴在整个区域,如只有一两处,则棉棒滴在斑点上。

清洁护肤

孕妇一般每天早晚使用美白洗面乳清洁面部,再将有活肤营养效果的柔肤水喷于化妆棉上,轻轻拍在皮肤上,等水分完全吸收后,使用活肤净白面霜,着重在有斑点的部位多涂—点儿。这样坚持几个星期之后,你会发现,脸上的斑点不仅淡化了许多,皮肤也随之亮白了不少。也可以使用专业的祛斑产品,伊丽祛斑还不错,值得一试。

注意事项

不急不躁不忧郁,保持平和的态,良好的情绪。一个良好的心态对于预防斑点来说也十分重要,不急躁不忧郁,保持平和的心态和良好的情绪,斑点就没有可乘之机。

每天要保证充足的睡眠。预防斑点最简单的方法之一就是每天要保证充足的睡眠,劳累会导致皮肤紧张疲倦,血液偏酸,新陈代谢减缓,那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。

产后怎么祛斑?产后祛斑不是一个短期的过程,所以要保持良好心态,多吃祛斑食物,慢慢就能成功祛斑了。


标签:产后 祛斑 怎么办 

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