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给身体补肾活血就能延长寿命

时间:2019-9-5 22:25:29   作者:www.ccw9.com   来源:网络   阅读:26   评论:0
内容摘要:  中医认为,肾是*的生命之源,如果一个人的肾脏不健康的话,那你就会容易出现各种疾病,甚至会缩短寿命。因此,给身体补肾活血,这样才能让你延长寿命。我们该如何补肾活血呢?下文做了具体介绍。   世界卫生组织经过研究认为,人的健康长寿15%取决于遗传。现在有报道,上海科学家研究认为,20%到25%是取决于遗传因素。有人统计...

  中医认为,肾是*的生命之源,如果一个人的肾脏不健康的话,那你就会容易出现各种疾病,甚至会缩短寿命。因此,给身体补肾活血,这样才能让你延长寿命。我们该如何补肾活血呢?下文做了具体介绍。

  世界卫生组织经过研究认为,人的健康长寿15%取决于遗传。现在有报道,上海科学家研究认为,20%到25%是取决于遗传因素。有人统计1000多位90岁以上的长寿老人,90%以上有家族长寿遗传史。人以气血为本,气血的畅通是健康的象征,气血的淤滞是疾病的标志。

  从机体老化的演变过程来看,比如:动脉硬化、冠心病、高脂血症等,包括恶性肿瘤等都不同程度上存在中医所讲的气血淤滞的变化。改善组织的微循环,可以抗心肌缺血,有抗凝、抗血栓形成的作用,因此,气血畅通是非常重要的。从《黄帝内经》的观点来看,如果要预防衰老,不妨吃一点活血化淤的中药,比如西红花有很好的活血化淤的作用。

  中医非常强调肾的功能。中医认为,肾气的盛衰和*的生长发育、生殖、衰老有很大的关系。肾气充盛,人不容易衰老,肾气虚衰人就老得快。因此,要延缓衰老,一是补肾,二是活血。

  所以说,为了你的身体健康着想,补肾活血非常重要。健康的身体,需要你细心的养护,只有平时多注意身体的保健了,那你的体质才能变得越来越好。中医里的养生法有很多,你可以多了解一些。

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标签:身体 活血 就能 延长 长寿 

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