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补肾
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适量吃大葱能有补肾功效

时间:2019-9-5 22:25:53   作者:www.ccw9.com   来源:网络   阅读:22   评论:0
内容摘要:  从中医的角度考虑,出现肾亏,会严重影响你的身体健康。所以说,出现肾亏问题,一定要及时调理才行。食疗是补肾的最佳方法之一,有研究发现,适量吃大葱,就可以起到补肾养肾的作用了,下文做了具体介绍。  1、解毒调味  大葱味辛,性微温,具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通,...

  从中医的角度考虑,出现肾亏,会严重影响你的身体健康。所以说,出现肾亏问题,一定要及时调理才行。食疗是补肾的最佳方法之一,有研究发现,适量吃大葱,就可以起到补肾养肾的作用了,下文做了具体介绍。

  1、解毒调味

  大葱味辛,性微温,具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通,二便不利等。大葱含有挥发油,油中的主 要成分为蒜素,又含有二烯丙基硫醚、草酸钙。另外,还含有脂肪、糖类,胡萝卜素等,维生素B、C,烟酸,钙,镁,铁等成分。

  2、发汗抑菌

  大葱具有刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道,使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

  3、预防癌症

  香葱所含的果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒,可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用。

  所以说,适量吃大葱,就可以起到补肾的好作用了。肾亏会让你精神萎靡、面色蜡黄。体质下降等等,所以,如果你有肾亏问题的话,一定要及时调理才行。健康的身体,就是需要你细心养护才能拥有。

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标签:适量 大葱 能有 功效 

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