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女性养血补肾的关键点是什么

时间:2019-9-5 22:29:20   作者:www.ccw9.com   来源:网络   阅读:22   评论:0
内容摘要:  补肾不是男人的专利,对于女性来说,适度的补肾,这对身体健康、肌肤养护也是有帮助的。中医认为,女性要想养血补肾,有一些妙招值得推荐。接下来,小编我就为你详细介绍一些,可养血补肾的小妙方。  防七情六淫所伤  女性易受喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化所伤,常随之而瞬变。容易受情绪所伤,要倍加呵护。适度的七情能抒发...

  补肾不是男人的专利,对于女性来说,适度的补肾,这对身体健康、肌肤养护也是有帮助的。中医认为,女性要想养血补肾,有一些妙招值得推荐。接下来,小编我就为你详细介绍一些,可养血补肾的小妙方。

  防七情六淫所伤

  女性易受喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化所伤,常随之而瞬变。容易受情绪所伤,要倍加呵护。适度的七情能抒发情感有益健康,但七情太过,超出身体抗御或调节的范围,或女性自身适应或自我调节能力低下,不能承受轻微的刺激,就会导致妇科疾病发生。故妇女尤应注重自我情志调理,学会开导自己,让自己时常能心旷神怡。

  女人易感风、寒、热、湿四种邪气,六气反常则成致病的六淫邪气。其中风为百病之长,风邪为病,寒、热、湿邪常依风而附,合而入侵,夹杂致病,缠结而病;风、寒、热、湿四邪致病有外感和内生的区别。

  以血为本,常补气

  女性经期、孕时、产后等特殊生理时期,腠理疏松,经脉运行有别,血室正开,应尤加调护,更要注意面、颈、乳、腹、阴、手、足等女性敏感部位的呵护。

  妇女一生因月经、妊娠、分娩、哺乳等特殊生理而数伤于血,因而在生理上常表现出“有余于气,不足于血”的特点,故有“血是女人的本钱”“守得一份血,就留住一份青春”之说。

  女性因血而病时,不仅表现出闭经、月经量少、非时经绝、白带量少、缺乳、不孕、流产、外阴阴道干涩、胎萎不长、妊娠腹痛、阴痒等妇科疾病的特有证候,还常出现面色萎黄或淡白、头晕眼花、四肢麻痹、心悸失眠、皮肤瘀斑、舌质淡等特征。


标签:女性 关键 是什么 

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