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补肾
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会伤害肾脏健康的生活坏习惯

时间:2019-9-19 23:50:20   作者:www.ccw9.com   来源:网络   阅读:40   评论:0
内容摘要:  中医认为,在我们日常养生保健时,补肾养肾非常重要。只有你肾气充足了,那你才能精神饱满,身体健康。专家发现,有一些看似寻常的生活细节,就会让你有伤肾的危险,下文做了具体介绍,一起来看看吧。  滥用镇痛药:  长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。肾损害可表现为、...

  中医认为,在我们日常养生保健时,补肾养肾非常重要。只有你肾气充足了,那你才能精神饱满,身体健康。专家发现,有一些看似寻常的生活细节,就会让你有伤肾的危险,下文做了具体介绍,一起来看看吧。

  滥用镇痛药:

  长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。肾损害可表现为、口干舌燥、食欲不振、尿频、尿急、尿痛,甚至出现血尿和无菌性脓尿,并伴有关节痛等症状。有的直接会引起急性肾炎或肾小球坏死等肾病综合征,重者会导致肾功能衰竭而死亡。

  过量服用某些中草药:

  近年临床不断发现,服用某些中草药( 包括中成药) 可引起肾功能损害。会“伤肾”的中草药有、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。关木通伤肾的原因是含有肾毒性物质马兜铃酸。

  暴饮暴食:

  现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“美味”,摄入的食物最终都会产生废物――尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

  经常憋尿:

  有些人因工作忙而长时间憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌,细菌会经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。患者不仅会出现腰酸背痛、尿频尿急等症状,还可能发展成为急性尿毒症。


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